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Bio-Sauerrahm

Kalorien
164
kcal
Kohlenhydrate
4
g
Protein
3
g
Fett
15
g

Kalorienverteilung

164
Kohlenhydrate
18.2%
Protein
13.6%
Fett
68.2%

Portionsgrößen

1 Portion (180 g)
295 kcal
1 Becher (200 g)
328 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 164 kcal
Fett 15 g
Kohlenhydrate 4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 3 g
Wasser 0 g

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