Bio-Sauerrahm
Kalorien
164
kcal
Kohlenhydrate
4
g
Protein
3
g
Fett
15
g
Kalorienverteilung
164
Kohlenhydrate
18.2%
Protein
13.6%
Fett
68.2%
Portionsgrößen
1 Portion
(180 g)
295 kcal
1 Becher
(200 g)
328 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
164 kcal
Fett
15 g
Kohlenhydrate
4 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3 g
Wasser
0 g
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